Bolu kampının ikinci etap çalışmalarını sürdüren Adanaspor günü çift antrenmanla geçirecek. Adanaspor Teknik Direktörü Mustafa Kaplan gözetiminde yapılan ilk çalışma koşu, ısınma hareketleriyle başladı.

Antrenmanın ana bölümünde futbolcularımız yardımcı antrenörler eşliğinde anaerobik eşik koşusu, yönsüz oyun ve kenar ortalı gol vuruşu çalışmaları yaptı. Çift kale maçın ardından antrenman streching ve yer hareketleri ile sona erdi.