Hoşgeldiniz  
ankara escort eryaman escort ankara escort ankara escort ankara escort ankara escort eskişehir escort
çamlıca kitap, ücretsiz kargo

Şimşek Antep maçı hazırlıklarını sürdürüyor

Mustafa Boz | 14 Kasım 2017 | ADANA DEMİRSPOR, Manset

PAYLAŞ...Share on Google+Share on LinkedInShare on TumblrTweet about this on TwitterShare on FacebookDigg thisPin on PinterestBuffer this pageShare on StumbleUponPrint this pageEmail this to someone

Adana Demirspor, milli maçlar nedeniyle lige verilen aradan sonra TFF 1.Lig’in 12. haftasında Gazişehir Gaziantep Futbol Kulübü  ile oynayacağı maçın hazırlıklarına saat 15.30’da  yaptığı antrenmanla devam etti.

Teknik Sorumlu Gürcan Aday nezaretindekindeki antrenman 1 saat 45 dakika sürdü.

Ümraniyespor maçında sakatlanan Mendy takımla birlikte çalışmalara katılırken Adil Demirbağ antrenmana katılmada.

Antrenman sahada yapılan ısınma koşuları, streching çalışması ve istasyon koşuları ile başladı. Pas çalışması, top kontrol çalışması, dar alanda kontrol pas çalışması ve şut çalışması yapıldı. Antrenman taktik programının yer aldığı çalışmalar, yarım sahada yapılan çift kale taktik maçı ile son buldu.

Adana Demirspor, hazırlıklarına yarın saat 15.30’da  yapacağı antrenman ile devam edecek.imgk2827

207 Kez Görüntülendi.
Etiketler:
fazilet kitap osmanlı
Yorumunuz
Konu hakkındaki görüşleriniz nelerdir?
© 2016 Adana'nın İlk İnternet Spor Sitesi Tüm Hakları Saklıdır ~ İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
kartal escort manavgat side escort bostanci escort pendik escort
bursa escort konya escort şişli escort kizilay escort