İyi Bir Antrenör …! « Adana'nın İlk İnternet Spor Sitesi

SON DAKİKA

Gençlere Milli Davet

Adana Demirspor

İyi Bir Antrenör …!

Bu haber 19 Ağustos 2014 - 9:35 'de eklendi ve 408 views kez görüntülendi.

Antrenör; antrene eden, sporcu çalıştıran kişiye denir. Buna göre tarif edilen antrenör imajı son günlerde Fenerbahçede yaşanan antrenör-klüp başkanı sürtüşmesi ile tartışılır hale gelmiştir. Bu vesile ile iyi bir antrenörün nasıl olması gerektiği, bir antrenörde olması gereken özelliklerin neler olduğu tartışmaya açılmıştır.
İyi bir antrenörde aranan özellikler teknik-taktik bilgisinin iyi olması mı yoksa ağzı laf yapan, pazarlaması iyi olan ama bilimsellikten uzak antrenör tipi mi iyi düşünmek gerekir. İyi bir antrenör öğretmeye çalıştığı spor branşının yanında o spor türüne gerekli diğer yan dalları spor anatomisini spor fizyolojisini sporcu sağlığını sporcu beslenmesi kondisyon ve performansla ilgili konuları gayet iyi bilmeli sistemli ve bilimsel çalışmalıdır. Ama herşeyden önce antrenör dürüst olmalı, sözünde durmalı tüm sporculara eşit davranmalı sporcu psikolojisini ve insan yönetimini çok iyi organize edebilmelidir. İyi bir antrenör sporcuyu teknik ve fizifki acıdan gelişimini sağlamaya çalışırken sporcunun toplum içinde örnek olmasını,iyi iletişim kurmasını ve kişilikli olmasını da sağlamalıdır.
İyi bir antrenör sporcunun teknik ve fiziksel kapasitesini çok iyi bilmeli ve bu kapasite durumuna göre antrene etmelidir. İyi bir antrenör antrenmanda yapılan hareketleri bir eğlence havası içinde sevilerek yapılmasını ve rutin hareketler halini gelinceye dek tekrar edilmesini sağlayabilmelidir.
İyi bir antrenör sporcularına yenmek ve yenilmenin bir bütün olduğunu, madalyonun iki yüzü gibi görmeleri gerektiğini anlatabilmelidir. Spor fizyolojisi ve antrenman bilimini yakinen takip etmeli sporcuya nekadar yüklenileceğini iyi ayarlamalıdır.
Kısaca iyi bir antrenör daha iyi bir antrenör nasıl olabilirim ve davranışlarım hedeflerime uygun mu diye sık sık özeleştiri yapmalıdır.
Antrenör sporcunun hayatını her türlü etkileyebilmeli, hiçbir zaman kötü örnek olmamalı, hiçbir zaman kendini dev aynasında görmemeli, ben şöyle yapardım ben böyle yapardım dememeli, kendisini sürekli geliştirmeli, oyuncuların hatalarını düzeltmeye çalışırken onları kırmamaya dikkat etmeli, sporcuyu cezalandıracaksa ya da ödüllendirecekse de oyuncularla birebir görüşerek motive etmeye çalışmalıdır.

Dr. Ercan ATALAY

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

Yorum Yok
YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.

takipçi satın alinstagram takipçi satın alinstagram beğeni satın altwitter takipçi satın alyoutube abone satın alfacebook takipçi satın altakipci33.com
malatya escort bayanbursa escort bayanantalya escort bayankonya escort bayanmersin escort