SON DAKİKA
AdanasporAdana DemirsporAlanyasporAntalyasporBeşiktaşBursasporÇaykur RizesporFenerbahçeGalatasarayGaziantepsporGençlerbirliğiİstanbul BaşakşehirKardemir KarabüksporKasımpaşaKayserisporKonyasporOsmanlı SporTrabzonspor

Son istasyon hangisi?

Adana Demirspor

Acil Pote aranıyor

Adana Demirspor, Yazarlar

Boluspor maçı hazırlıkları sürüyor

Bu haber 14 Şubat 2018 - 8:30 'de eklendi ve 187 views kez görüntülendi.

Adana Demirspor Spor Toto 1.Lig’in 22.haftasında karşılaşacağı Boluspor maçının hazırlıklarını Aytaç Durak tesislerinde sürdürüyor.

Adana Demirspor Aytaç Durak Tesisleri’ndeki antrenman dinamik ısınmayla başlandı. Daha sonra core stabilizasyon hareketleri yapıldı. Devam eden bölümde sınırlı alanda beşe beş pas çalışması gerçekleştirildi. Son bölümde ise dar alan oyunları (bire bir, ikiye iki, üçe üç, dörde dört ve beşe beş) üzerinde duruldu. Antrenman, yenileme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

Yorum Yok

YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
antalya escort bayan
sikissikissikissikissikis